仕様と根拠

集計の方法

日付ごとの数値を、週(月曜日はじまりで日曜日まで)または月に振り分け、記録のあった日数・合計・平均・最大を出します。平均は記録のあった日数で割るので、記録のない日があっても、その日を 0 として扱うことはありません。

目標との比較

e-ヘルスネット(厚生労働省)は歩数の目標値として 1 日 8,000 歩を紹介しています。このツールは、1 日の数値が目標以上の日を数えます。目標は人により異なるため、診断や指導ではなく、自己記録を見返すための数え方です。

同じ日が複数あるとき

同じ日付の行が複数あるときは、後の行の値を採用し、警告を出します。実在しない日付(2 月 30 日など)や数値でない行は、行番号つきのエラーにして集計しません。

根拠にした仕様・資料

指摘の段階

• エラー: 仕様に反していて、正しく読めない・処理できない入力です。
• 警告: 読めるものの、仕様の推奨に反する・矛盾する・意図と違う結果になりやすい入力です。
• 情報: 誤りではありませんが、知っておくとよい扱い(読み飛ばした部分や解釈)です。

入力の扱い(送信しない仕組み)

処理はすべてお使いのブラウザの中で行います。処理の本体はこのサイトから配信する小さなスクリプト(/app.js)で、外部のサービスやライブラリを読み込みません。ページはブラウザに通信を禁止させる設定(Content-Security-Policy の connect-src)つきで配信しており、入力した内容がサーバーや第三者へ送られることはありません。ファイルを選んだ場合も、端末の中で読み込むだけです。

このツールでできないこと(制約)

• 入力は端末の中だけで処理し、保存しません。ページを閉じると内容は消えるため、必要な記録は手元の表計算ソフトなどで管理してください。
• 数値の単位(歩・分・km・kg など)は区別しません。1 つの入力には同じ種類の数値だけを入れてください。
• 医学的な評価・診断・運動の指導はしません。目標値は参考として紹介されている一般的な値です。
• グラフやカレンダー表示、日ごとの欠測日の補完は行いません。表の集計だけを出します。