このサイトについて

目的

自分の歩数などの記録を週や月で振り返ること。厚生労働省の e-ヘルスネットが紹介する目標値(1日8,000歩)を既定の目標にしていますが、診断や指導ではなく自己記録の集計です。

運営者

歩数の週・月の集計運営事務局

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結果について

判定の根拠にした仕様・規格と確認日は仕様と根拠に掲載しています。

ご利用にあたって

  • このツールは自己記録の集計です。体の状態や運動量について心配があるときは、医師などの専門家に相談してください。